^

Международный день йоги

21 июня отмечают Международный день йоги – праздник всех любителей и профессионалов этой древней практики совершенствования духа и тела. Несмотря на то, что йога появилась задолго до нашей эры, праздник в честь неё – совсем молодой.

В центре московского долголетия «Хамовники» хорошо знакомы с йогой, успешно развиваются и наполняются 2 действующих клуба. Встречи проходят в смешанном формате, всегда есть возможность подключиться онлайн.
Клуб «Йога. Здоровье в гармонии» (по вторникам 16:00-17:30), лидер Людмила Гаврилина делится своим опытом: «Заниматься йогой можно в любом возрасте. Физические упражнения, дыхательные практики и медитации укрепляют тело, гармонизируют ум.»
А Татьяна Стекольникова — лидер клуба «Философия йоги» (по четвергам 15:00-16:30) погружает каждого участника в историю Тибета, природу возникновения и распространения буддизма, закрепляя знания на практических упражнениях.

Ждём вас в центре московского долголетия «Хамовники» ежедневно с 10:00-21:00 по адресу: ул. Тимура Фрунзе, д. 3, стр. 4.

Ваш браузер устарел и более не поддерживается!

Обновите ваш браузер до последней версии или установите новый.Обновить браузер

×